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Amazon.com: Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set。Amazon.com: Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set。s-l400.jpg。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。【30％OFF】ラバーダンベル 丸型 47.5kg×2個セット（計95kg）。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。ファイティングロードベンチプレス セーフティバー 【biisaku1192専用】。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。iROTEC バーベルラック フラットベンチ付き。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。PROVERBELL 可変式ダンベル　23.5kg ペア。バーベルは、付属していません。s-l400.jpg。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。ケーブル用アタッチメント6点セット。S.Y業務用 インクラインベンチ ベンチプレス ロウイング。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ウエイトトレーニング S.Y。GET BETTER TODAY シングレット。腰を鍛えることに特化しています。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。【thành thành】ダンベルプレート100kgセット、ストレートバー。ELEIKO ウェイトリフティング テクニックバー 10kg。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。シックスパッド　コアベルト　Mサイズ　未使用品。SBD パワーリフティング トレーニングベルト 13mm サイズS。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。フードガイドは、付属していません。【SS級品】鬼　ONI ニースリーブPRO Mサイズ。■新品■バーベルプレート 計105kg ラバープレート シャフト直径50mm。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD